Danh mục: Sức khỏe

Hóa ra điều này là hoàn toàn có cơ sở khoa học. Có nhiều lợi ích cho phụ nữ khi ăn nhiều thịt: 1. Phụ nữ nữ cần nhiều sắt…

Ức gà hay còn gọi là lườn gà, có độ trắng ngà và khá chắc thịt. Ức gà có chứa lượng protein vô cùng dồi dào, cụ thể trong 100g…

Nguồn protein hoàn chỉnh tuyệt vời Diêm mạch chứa tất cả 9 axit amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Điều này làm cho nó…

Bơ – “siêu thực phẩm” giàu chất xơ và chất béo lành mạnh Bơ nổi bật với hàm lượng chất xơ cao, khoảng 6,7 gam chất xơ trên 100 gam…

Một nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng nếu bạn tuân thủ chế độ ăn đồ ăn vặt trong 5 ngày, ngay cả khi cân nặng của bạn không…

Cải bó xôi rất tốt cho sức khỏe Tốt cho sức khỏe tim mạch Cải bó xôi rất tốt cho sức khỏe não, mắt, máu, đường ruột…, theo phòng khám…

Tôm là một loại hải sản được nhiều gia đình lựa chọn trong thực đơn hàng ngày và là nguồn protein nạc. Tôm có lượng calo thấp nhưng số lượng…

Hỗ trợ hệ tiêu hóa Củ riềng chứa các hợp chất có khả năng kích thích dạ dày sản xuất nhiều dịch vị hơn, giúp quá trình tiêu hóa thức…

Nếu bạn là người khỏe mạnh bình thường, thận của bạn sẽ làm tốt nhiệm vụ lọc chất thải và độc tố ra khỏi cơ thể. Thận làm việc chăm…

Tăng cường hệ miễn dịch Hàm lượng vitamin C cao trong xoài giúp tăng cường sản xuất tế bào bạch cầu, tăng cường khả năng chống lại nhiễm trùng. Chất…