Loại quả dùng để nấu canh chua ngon hơn sấu, được ví như thuốc bổ, bán đầy chợ giá chỉ vài chục nghìn/cân
Mùa hè đến, những món ăn giải nhiệt nhanh chóng được các bà nội trợ chú ý để mang đến bữa cơm ngon mát cho cả gia đình. Trong đó,…
Có nhiều lợi ích ấn tượng
Việt Nam là một trong những quốc gia được thiên nhiên ưu ái ban cho nhiều loại cây gia vị như hồ tiêu, ớt, quế, bạch đậu khấu,… Ngoài phục…
Bổ tựa sâm mà ít người biết
Tại Việt Nam, những bụi cây dại ít người để ý đôi khi lại ẩn chứa “mỏ vàng” giá trị kinh tế lẫn sức khỏe. Giảo cổ lam là một…
1 loại quả được mua liên tục, không đủ hàng để giao
Hiện nay, 14 loại nông sản Việt Nam đã được xuất khẩu sang Trung Quốc, đem lại doanh thu hàng tỷ USD mỗi năm. Cụ thể, vào năm 2024, người…
Loại rau luộc lên có nước “đỏ như máu” nhưng lại giúp đẹp da, diệt ung thư và viêm nhiễm
Rau dền là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt ta. Không chỉ dễ trồng mà còn giàu dinh dưỡng. Có nhiều loại rau…
Hạ huyết áp, mỡ máu cực tốt
Sắt là một khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành hemoglobin – protein vận chuyển oxy trong máu. Thiếu sắt có thể dẫn đến…
3 không khi uống nước đậu đen mùa hè
Công dụng của nước đậu đen Thanh nhiệt Theo Đông y, đậu đen tính mát, uống nước này công dụng như thanh nhiệt, tiêu đờm. Theo ghi chép ở “Bản…
Trung Quốc coi như “báu vật”, dùng làm rau ăn
Cholesterol cao (hay còn gọi là mỡ máu cao) là một trong những yếu tố nguy cơ gây ra các vấn đề về sức khỏe tim mạch. Các vấn đề…
Việt Nam có loại rau rẻ tiền, dễ mua nhưng lại rất giàu sắt và giúp giải nhiệt, bổ máu, đẹp da trong những ngày oi bức
Cơ thể bạn cần sắt mỗi ngày để sản xuất protein trong các tế bào hồng cầu và cơ bắp giúp vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Sắt cũng…
Loại rau là “kho chứa sắt” tốt cho não và tim nhưng lại là “kẻ thù” của thận
Rau chân vịt hay còn gọi là rau bina, cải bó xôi, rau nhà chùa. Trong đông y được gọi là linh chi thảo, hoàng dương thảo, vạn niên tùng……