Chào mừng đến với Cuộc Sống và Sức Khoẻ! Tại đây, chúng tôi cam kết mang đến cho bạn những thông tin hữu ích và cập nhật nhất về sức khoẻ và lối sống lành mạnh. Từ các bài viết về dinh dưỡng, tập luyện, đến các mẹo chăm sóc sức khoẻ tinh thần, chúng tôi hy vọng sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống mỗi ngày. Hãy cùng chúng tôi khám phá và xây dựng một cuộc sống khoẻ mạnh và hạnh phúc!
Anh Cao (ngoài 30 tuổi, Hàng Châu, Trung Quốc) gần đây thường xuyên bị sốt nhưng anh lại không để ý tới, nghĩ rằng đó chỉ là cảm lạnh thông…
Theo các chuyên gia, việc hạn chế ngồi và thường xuyên đứng lên đi lại sẽ giúp cải thiện lưu thông máu, tăng quá trình trao đổi chất, cải thiện…
Ít người biết được một số món ăn lại có thể “kín đáo” khiến bạn tăng cân. Hãy cùng điểm qua 5 loại thực phẩm là “kẻ thù” của vóc…
Con người có xu hướng muốn sống lâu để ở bên những người thân yêu, chăm sóc, bảo vệ họ, cũng như để chứng kiến và tham gia vào những…
Tôi 32 tuổi, có việc làm cho thu nhập khá tại một công ty xây dựng trong thành phố ngay sau khi tốt nghiệp Đại học. Năm 27 tuổi tôi…
Đi bộ có thể ngăn ngừa đau lưng dưới Hiện nhiều bằng chứng đã chỉ ra nhiều lợi ích sức khỏe của việc đi bộ hằng ngày, từ cải thiện…
Cây mã đề giúp thanh nhiệt, giải độc Theo Đông y, cây mã đề có tính hàn (lạnh), vị ngọt, không độc. Tính hàn giúp làm mát cơ thể, giảm…
Các loại rau màu xanh đậm Rau xanh đậm chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, beta-carotene, và các flavonoid. Các chất này giúp trung hòa…
Gần đây, Bệnh viện Quân y 175 (TP.HCM) đã tiếp nhận một bệnh nhân trong tình trạng ý thức lơ mơ, mất ngôn ngữ, liệt hoàn toàn nửa người phải,…
Cụ thể: Trong tuần qua, thành phố ghi nhận 274 ca mắc sốt xuất huyết, tăng 86 trường hợp so với tuần trước. Bệnh nhân phân bố tại 28 quận,…