Trong ngày có 1 khung giờ vàng nên đi ngủ, bạn làm được sẽ trẻ khỏe, bổ tim phổi, cơ thể như được tái sinh
Mức sống ngày càng được cải thiện, con người ngày càng quan tâm đến sức khỏe, trì hoãn lão hóa nhiều hơn. Khi có cơ thể khỏe mạnh, chúng ta…
Ai cũng nên áp dụng
Nhật Bản nổi tiếng là một trong những quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới, với tuổi thọ trung bình là 83,7 tuổi, theo báo cáo…
Loại cá nước ngọt ít xương, dinh dưỡng cao, tốt cho tim mạch, lại ngừa ung thư, biển Việt Nam rất sẵn
Cá vược hay còn được gọi với tên khác là cá hoàng đế, cá hoàng bảo yến. Cá vược có thể sống ở nhiều môi trường nước khác nhau, bao…
Người dân vùng lũ lụt cần làm gì để có nước sạch sử dụng?
Theo Cục Quản lý Môi trường y tế (Bộ Y tế), nước đã xử lý có thể dùng cho mục đích nấu ăn, sinh hoạt. Tuy nhiên, nước dùng để…
Làm việc 18 giờ một ngày, shipper đột tử khi đang ngủ gục trên xe
Sự việc xảy ra ở thành phố Hàng Châu (tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc) và được công chúng chú ý khi một video được lan truyền rộng rãi trên mạng…
Có nên rửa chuối sau khi mua về hay không?
Giống như bất kỳ loại trái cây hoặc rau quả nào khác, rửa chuối là một bước quan trọng để loại bỏ bất kỳ thứ gì bạn không muốn có…
6 công dụng nổi bật của lá vối với sức khỏe
Theo y học cổ truyền, cây vối được biết đến rộng rãi trong việc điều trị bệnh cúm và một số bệnh về tiêu hóa. Bên cạnh đó, lá và…
Vợ đi học xa, chồng ở nhà ‘tòm tem’ với tình cũ rồi ngang nhiên đưa nhau đến bệnh viện sinh con
Sau những gì xảy ra trong câu chuyện Vợ chết lặng chứng kiến chồng âu yếm chăm tình cũ trong… bệnh viện Phụ sản , cháu cứ bình tĩnh, chuyện…
Giúp khí huyết lưu thông, trị mất ngủ và tăng tuổi thọ hiệu quả
Là quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới, người Nhật Bản sở hữu các bí quyết và thói quen ngủ khác biệt giúp kéo dài tuổi…
Cách ăn cà tím giúp hạ huyết áp, cải thiện giấc ngủ hiệu quả
Khi bạn càng lớn tuổi, tỷ lệ mắc bệnh tăng huyết áp, mất ngủ càng cao. Tuy nhiên, căn bệnh này ngày càng có xu hướng trẻ hóa do lối…