Quyết tâm đổi cà phê sang 1 thứ nước quen thuộc, 8 tiếng làm việc của tôi có nhiều thay đổi
Tôi từng là một tín đồ cà phê chính hiệu. Trong suốt 8 tiếng ngồi trước bàn làm việc, tôi dễ dàng nốc hết 4 cốc cà phê, mỗi cốc…
Tủ lạnh rộng mấy cũng đừng cho 7 thứ này vào, cho vào chẳng khác nào “xây khu bảo tồn vi khuẩn”!
Nhưng thực tế, rất nhiều người đã bị “lừa”. Việc bảo quản một số thứ trong tủ lạnh không chỉ ảnh hưởng đến hương vị mà còn có thể “tạo…
6 loại rau “không thuốc trừ sâu” tốt như nhân sâm, chợ Việt bán rất nhiều và rẻ
Rau củ là một phần không thể thiếu trong mâm cơm hàng ngày của người Việt. Dù vậy, để chọn được loại rau ngon – bổ – rẻ, hoàn toàn…
Gạo lứt – siêu thực phẩm cho sức khỏe nhưng ăn nhiều hại ra sao?
Vì sao gạo lứt được ví như siêu thực phẩm? Gạo lứt là loại gạo chỉ xay bỏ lớp vỏ trấu bên ngoài, giữ nguyên lớp cám gạo và mầm…
Biển Việt Nam có rất nhiều
Loại cá nhiều protein hơn cá hồi Cá là một trong những thực phẩm cung cấp nguồn protein lành mạnh cho cơ thể. Trong đó, cá hồi là một trong…
Loại rau “ngon – bổ
Cải thìa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe Cải thìa có hình dáng đặc trưng với từng bẹ lá uốn cong như cái muỗng. Phần lá màu xanh…
Dùng đúng còn phòng chống nhiều bệnh tật
Quả trứng gà hay gọi là lêkima là loại quả được trồng rất nhiều ở Việt Nam, thường gắn liền với câu chuyện cuộc đời của nữ anh hùng Võ…
Ăn thịt lợn mỗi ngày có tốt?
Tác dụng của thịt lợn với sức khoẻ Thịt lợn là một trong những loại thịt phổ biến nhất trên toàn thế giới, đặc biệt là ở Việt Nam. Với…
Người Việt ăn từ lâu, đặc biệt là dịp Tết
Không có thực phẩm nào cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng bạn cần. Chìa khóa để có một chế độ ăn lành mạnh là ăn cân bằng và…
Đại học Harvard xếp hạng 4 trái cây giúp kéo dài tuổi thọ, một loại giúp ngăn ngừa ung thư và kiểm soát đường huyết hiệu quả
Lựu được biết đến là loại trái cây mang hương vị độc lạ, vừa ngọt mát lại dễ ăn. Đặc biệt, loại quả này còn chứa hàm lượng dinh dưỡng…