Chào mừng đến với Cuộc Sống và Sức Khoẻ! Tại đây, chúng tôi cam kết mang đến cho bạn những thông tin hữu ích và cập nhật nhất về sức khoẻ và lối sống lành mạnh. Từ các bài viết về dinh dưỡng, tập luyện, đến các mẹo chăm sóc sức khoẻ tinh thần, chúng tôi hy vọng sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống mỗi ngày. Hãy cùng chúng tôi khám phá và xây dựng một cuộc sống khoẻ mạnh và hạnh phúc!
Theo nghiên cứu khoa học, axit folic có vai trò trong quá trình chuyển hóa homocysteine, nếu thiếu chất này có thể dẫn đến tăng homocysteine trong máu, làm gia…
Khi mùa hè đến, thời tiết nắng nóng khiến chúng ta cũng mất đi cảm giác thèm ăn. Những món chiên rán nhiều dầu mỡ càng khiến chúng ta thêm…
Thời tiết tháng 7 oi bức, nhiều người thường chọn sữa tươi hay sữa đậu nành lạnh để giải nhiệt. Nhưng ít ai biết rằng, những món tưởng như mát…
Hè năm nay, thay vì đắp mặt nạ giấy mỗi tối hay bôi đủ loại serum “căng bóng cấp ẩm”, tôi chọn cách quay về với một món ăn cổ…
Đậu phụ vốn là loại nguyên liệu quen thuộc, dân dã trong ẩm thực Việt. Đậu phụ có thể chế biến được rất nhiều món ăn ngon, có thể nấu…
Ngọc Loan Trần từng là cái tên khiến khán giả chú ý khi xuất hiện trong chương trình The Face Vietnam 2016, thuộc đội HLV Phạm Hương – một trong…
Trong những ngày oi ả của mùa hè, chẳng gì “ăn tiền” bằng một món rau luộc vừa mát lành vừa đẹp mắt. Nhưng ai nói rau muống luộc thì…
Quá trình viết thư pháp lên quả vải của Châu Việt Út. Nhắc đến thư pháp, mọi người thường hình dung ra những bức họa chữ nắn nót trên nền…
Cách nấu ăn mà gia đình tôi ưa thích nhất trong mùa hè đó chính là hấp. Nó vừa giúp tôi không phải đứng lâu trong gian bếp nóng bức…
Khi bạn không có cảm giác thèm ăn giữa tiết trời mùa hè nóng nực thì hãy làm món ăn này. Việc đơn giản bạn cần làm là luộc một…