Sau 1 tháng theo đuổi chế độ ăn kiêng tối giản giúp cơ thể nhẹ nhàng, sống tốt hơn
1. Chế độ ăn tối giản: Bắt đầu bằng “trừ” Một tháng trước, tôi quyết định thử lối sống ăn kiêng tối giản, không chỉ để giảm cân mà còn…
Chào mừng đến với Cuộc Sống và Sức Khoẻ! Tại đây, chúng tôi cam kết mang đến cho bạn những thông tin hữu ích và cập nhật nhất về sức khoẻ và lối sống lành mạnh. Từ các bài viết về dinh dưỡng, tập luyện, đến các mẹo chăm sóc sức khoẻ tinh thần, chúng tôi hy vọng sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống mỗi ngày. Hãy cùng chúng tôi khám phá và xây dựng một cuộc sống khoẻ mạnh và hạnh phúc!
1. Chế độ ăn tối giản: Bắt đầu bằng “trừ” Một tháng trước, tôi quyết định thử lối sống ăn kiêng tối giản, không chỉ để giảm cân mà còn…
Gừng là gia vị quen thuộc trong gian bếp của mỗi gia đình. Về mùa lạnh, gừng được dùng nhiều hơn để phòng lạnh. Trong Đông y, gừng được chia…
Những người sống lâu đều có những nét đặc biệt trên cơ thể. Tuổi thọ của một người có thể dễ dàng được đoán biết trước nhờ vào những đặc…
Ngôi nhà số 7 Bến Ngự được xem là ngôi nhà cổ nhất TP Nam Định (tỉnh Nam Định) với tuổi đời 175 năm. Đây cũng chính là nơi…
Ngày 1/11 không chỉ là khởi đầu của một tháng mới mà còn mở ra một chương mới đầy triển vọng cho 4 con giáp may mắn. Trong ngày này,…
Tôi nghe như vầy: Một thời, Đức Phật ngụ tại vườn Cấp Cô Ðộc, trong rừng Kỳ-đà, thuộc nước Xá-vệ. Bấy giờ, có vị Bà-la-môn trẻ tuổi tên là Uất-xà-ca2…
Rau đay có tên khoa học là Corchorus Olitorius. Đây là loại rau dễ trồng, ít sâu bệnh và có thể trồng quanh năm. Lá rau đay có nhiều đặc…
Đũa là dụng cụ gắp thức ăn, dù giá thị trường chung là khá rẻ nhưng không phải bạn muốn mua loại nào cũng được. Có những đôi đũa bề…
Vào những tháng cuối năm, không khí se lạnh báo hiệu một mùa lễ hội đang về, cũng là lúc mà nhiều người tin rằng vận may sẽ mỉm cười…
Bún riêu là món không quá cầu kỳ, dễ ăn, giá cả phải chăng lại phổ biến. Riêu là hỗn hợp gồm thịt heo bằm, tôm khô, trứng gà, hành…