“4 thêm, 3 tránh” phải nhớ khi ăn rau củ mọc mầm, có loại gấp đôi dinh dưỡng nhưng có loại gây ngộ độc
Theo bác sĩ dinh dưỡng Zuo Xiaoxia thuộc Trung tâm Y tế số 8 Bệnh viện Đa khoa Quân đội Giải phóng Nhân dân (Bắc Kinh, Trung Quốc), nhiều người…
Chào mừng đến với Cuộc Sống và Sức Khoẻ! Tại đây, chúng tôi cam kết mang đến cho bạn những thông tin hữu ích và cập nhật nhất về sức khoẻ và lối sống lành mạnh. Từ các bài viết về dinh dưỡng, tập luyện, đến các mẹo chăm sóc sức khoẻ tinh thần, chúng tôi hy vọng sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống mỗi ngày. Hãy cùng chúng tôi khám phá và xây dựng một cuộc sống khoẻ mạnh và hạnh phúc!
Theo bác sĩ dinh dưỡng Zuo Xiaoxia thuộc Trung tâm Y tế số 8 Bệnh viện Đa khoa Quân đội Giải phóng Nhân dân (Bắc Kinh, Trung Quốc), nhiều người…
1. Sữa Sữa luôn được biết đến là một thực phẩm bổ dưỡng với nhiều lợi ích mà nó mang lại cho chúng ta. Lợi ích sẽ được nhân đôi…
Bạn có tin rằng vận mệnh sẽ mỉm cười với bạn trong tháng 11 này? Cùng khám phá danh sách 6 con giáp may mắn bất ngờ, được quý nhân…
Nguyên nhân của hầu hết các bệnh ung thư vẫn chưa được hiểu đầy đủ, nhưng có một sự đồng thuận cơ bản là sự khởi phát của ung thư…
David – Victoria Beckham vừa chuyển đến căn biệt thự 80 triệu đô (khoảng 2000 tỷ đồng) tại Miami Beach, Mỹ. Tuy nhiên vừa đến đây, cặp vợ chồng…
Bạn đã chuẩn bị tinh thần để đón nhận những bất ngờ thú vị chưa? 3 con giáp này sẽ có một tuần đầy may mắn với những cơ hội…
Bạn vo gạo càng nhiều lần thì cơm sau khi nấu sẽ càng ít dính hơn. (Ảnh: ITN). Yu Zhenglong, người sáng lập Cơm nắm Chuanxiang, được mệnh danh là…
Đậu nành là thực phẩm quen thuộc và dễ mua ở chợ Việt. Loại hạt này có vị ngọt, vỏ xanh, khi nấu lên tỏa hương thơm dễ chịu. Đặc…
Healthy Emmie là một chuyên gia dinh dưỡng thực vật và có sức ảnh hưởng trên mạng xã hội chuyên về giảm cân thuần chay. Trong một bài mới đăng…
Ở khu vực thành phố chật chội, thiết kế những căn nhà nhỏ 24m2 đầy đủ tiện nghi là vấn đề được nhiều người quan tâm. Với những…