4 kiểu ăn sáng giúp dưỡng gan, khỏe thận
Bữa sáng khởi động quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy calo, cung cấp năng lượng để hoàn thành công việc. Vì vậy bữa sáng được coi là bữa…
Chào mừng đến với Cuộc Sống và Sức Khoẻ! Tại đây, chúng tôi cam kết mang đến cho bạn những thông tin hữu ích và cập nhật nhất về sức khoẻ và lối sống lành mạnh. Từ các bài viết về dinh dưỡng, tập luyện, đến các mẹo chăm sóc sức khoẻ tinh thần, chúng tôi hy vọng sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống mỗi ngày. Hãy cùng chúng tôi khám phá và xây dựng một cuộc sống khoẻ mạnh và hạnh phúc!
Bữa sáng khởi động quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy calo, cung cấp năng lượng để hoàn thành công việc. Vì vậy bữa sáng được coi là bữa…
Dân gian có câu “phòng khách sáng thì sang, phòng thờ quang thì lụi”; câu nói này có ý nghĩa gì và vì sao lại người xưa nghĩ như…
Tháng 11 quả là một tháng đặc biệt. Giữa tiết trời se lạnh, một vài con giáp lại có cuộc sống rực rỡ, ấm áp và hạnh phúc. Sự nghiệp…
Thịt lợn – Nguồn cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể Về mặt dinh dưỡng, thịt lợn là nguồn cung cấp dồi dào các chất cần thiết…
Cam là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ hàm lượng cao vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Một…
Bạch Dương (21/3 – 19/4) Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay ngày 31/10/2024 cho thấy Bạch Dương sẽ trải qua một ngày đầy thử thách, nhưng đồng thời…
Bên cạnh nguyên liệu phong phú, cách chế biến tỉ mỉ, sức hấp dẫn của ẩm thực Việt còn đến từ loại gia vị đặc biệt không thể thiếu làm…
1. Để dầu sôi bốc khói mới thả thức ăn Nhiều người thường đợi đến khi dầu bốc khói trên bếp mới thả thức ăn vào để chiên rán, xào……
Những loại cây dưới đây dễ thu hút rắn, vì thế hãy kiểm tra ngay, nếu quanh nhà bạn trồng thì nên dọn sạch. Cây dứa Cây dứa…
Bữa sáng khởi động quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy calo, cung cấp năng lượng để hoàn thành công việc. Vì vậy bữa sáng được coi là bữa…